創成川イーストの素敵カフェ。ヘルシーゴハンと薬膳茶でフレッシュアップ!「Cafe & Salon WHITE MUG」 - すすきのへ行こう - すすきのローカルウェブマガジン

すすきのへ行こう コラム&ニュース エリア|創成川イースト・二条市場 創成川イーストの素敵カフェ。ヘルシーゴハンと薬膳茶でフレッシュアップ!「Cafe & Salon WHITE MUG」

創成川イーストの素敵カフェ。ヘルシーゴハンと薬膳茶でフレッシュアップ!「Cafe & Salon WHITE MUG」


創成川イーストといえば、大通東2丁目に建設が決まったニトリの美術館や12年後の北海道新幹線の開通…とこれからどんどん開発が進んで、ますます活気づいていくエリアです。

ご存知の方も多いと思いますがこのエリアはすでに人気のグルメスポット。横丁ビルと呼ばれるテナントビルに5坪ほどの小さくて個性的なお店が軒を連ねています。
 
→(こちらもチェック)
すすきのへ行こう「創成川イースト・二条市場エリア」の記事一覧

 
今回はそんな創成川イーストエリアにある素敵カフェをご紹介します。
 


 
Cafe & Salon WHITE MUG
(南2東3|カフェ,ダイニング)

 
こちらは、財団法人CHEF’S CLUB HOKKAIDOさんが運営するカフェダイニング。

CHEF’S CLUB HOKKAIDOさんは中国料理やイタリアン、パテシエなど各ジャンルの北海道出身のシェフたちが地産地消と食養生をテーマに郷土の活性化を目指している団体。道内を中心に様々な活動を行っています。

つまりこのWHITE MUGさんは北海道の食の発信基地ってわけです。

早速基地に潜入お店にお邪魔してみましょう。
 

 
入口の大きく開いた窓からもわかる通り、店内には明るい陽射しが差し込んできて開放的。清潔感溢れる白を基調とした店内はとても気持ちがいいです。

カウンター8席とテーブルは4人×2=8席で16席とややゆったりめの席配置です。

この日はお昼休みに食事を取り損ねてお腹ペコペコ。ということでまずはお食事メニューをチェック。
 

 
本日のゴハンプレート(3種)と本日のカレーライスの合わせて4種類のお食事メニューと、タルトやキッシュにお好み薬膳茶をセットにしたものなど…

ゴハンプレートはメインを《・豚のみそしょうが焼き・サンマのトマトソース煮込み・ベジマーボー豆腐》の3つから選べます。それぞれゴハン、ベジ、他副菜3品がつきます。

今回私が選んだのは…
 

ベジマーボー豆腐のゴハンプレート

メインのマーボー豆腐と雑穀米、青々とした綺麗なベジ=サラダ、そして3種類の副菜がついています。

まずはサラダから…

!どこからみてもドレッシングがかかってるようには見えないのに、食べてみるとしっかりオイルとか塩の味が感じられる!なんで?

その答えは「人参にだけ味をつけて野菜と和えている」んだそう(目からウロコ)

葉物野菜も畑直送。採ってそのまま食べてるくらい新鮮なので「野菜を食べてる感」が凄いです。
サラダって添え物なイメージですが、このプレートのサラダはしっかり一品として食べられます。

さらにメインのマーボ豆腐にも驚きが!

全部食べ終わるまでお肉だと思い込んでいたのですが、なんとこれ大豆ミート。
しっかりお肉味な上にヘルシーという食生活が偏りがちな現代人(=私)にはとてもありがたいお肉です(いや大豆なんだけど)

ゴハンは赤米と黒米をMIXして炊いた美容と健康にいい奴です。プチプチ感を楽しみながら噛むほどに湧いてくるお米の甘み!

さらに副菜も3品とも美味しい。

ブロッコリーとアンチョビの和え物は、程よいシャキッと感のブロッコリーにアンチョビの塩味がマッチ。
紅くるり大根のナムルは、抗酸化作用のあるポリフェノールたっぷりの紅くるり大根にほんのりゴマ油が香ってきて食欲をそそります。

切り干し大根のナポリタン風…切り干し大根にケチャップ?!と驚いちゃったけど、食べてみると、アリ!これ美味しい!!
ていうか明日の弁当のおかずにこれ作っちゃおうってくらいに美味しかったです。しかもこのピーマン、ピーマン嫌いの私でも食べれちゃう魔法のピーマンでした。
 
おかず、副菜、サラダからゴハンまで、すごく丁寧にそして工夫を凝らして調理されていて、お食事の楽しさは勿論、食材のありがたさや造ってくれた人たちへの感謝や敬意もまとめて一緒にいただける幸せランチです。
 
すっかり幸せになったところでお茶を。
 

ドリンクのメニューは薬膳茶がメイン。広花茶(肝)心明茶(心)快活茶(脾)美潤茶(肺)安暖茶(腎)と名付けられた5種類のブレンドハーブティーから選べます。

他にもフレッシュフルーツのスムージーやオリジナルブレンド・マサラ薬膳チャイなんてのもあります。
 

快活茶(1ポット500円お茶請け付)

私は最近食べ過ぎで胃腸が心配だったので快活茶をチョイス←

ジャスミンベースですが飲んだ後に鼻に抜けるハイビスカスの香りとローズヒップの酸味が食後にもピッタリ。

お茶請けはチョコレートのような味の「キャロブ」という豆と米粉を使ったクッキーと、お味噌と小麦のクッキーの2種類。
こちらも身体想いのホロサクなおいしさ。ハーブティーの味と香りにベストマッチです。

カラダに良さそうなお食事とお茶をいただいて、なんだか元気が湧いて来ました!

今日はこのあと仕事もないし…
 
飲んじゃおっかな!←
 

 
こちらはランチ・カフェ・バーと時間帯で3つの顔を持つお店なのですが、お昼から呑めちゃうんです!
 

昼飲みのお店が多いラフィラ&南4条周辺のグルメ記事はこちら

 
サッポロクラシックやハイボール、ウィスキー、日替わりのグラスワインやスパークリングワインなどなど。道産4種のフライドポテト、道産すけそうだらのフィッシュ&チップスなどのお酒に合うおつまみもあります。

この日はようやく春めいてきてポカポカ陽気でしたので、4月より始まったばかりのこのカクテルで夏をフライングゲット!
 

モヒート

アルコールとミントとソーダと甘味の黄金律!このモヒート、ミントたっぷりで美味しい!

ミントの爽やかな香りがシュワシュワと弾ける炭酸に乗っかって鼻をくすぐります。スイスイゴクゴクいけちゃうので注意!
 

(参考記事)すすきので美味いモヒートの飲めるバーのまとめ!今夏モヒート始まってます!

 
最後にワンちゃんを飼っている方にオススメ情報。
 

北海道おからクッキー

こちらは北海道産のおから、無塩バター、小麦など100%北海道の原料を使って作ったクッキー。WHITE MUGさんでお買い求めになれます。

北海道の食材を使った料理やハーブティーを美味しくいただいて、元気もチャージ!昼飲みやちょい飲みも出来てオススメのカフェダイニングですよ!
 

(文と画|zazi

スポンサードリンク

Cafe & Salon WHITE MUG(休業中)

喫茶・一服 

~¥1,999 

カフェ・喫茶 

日曜定休 

札幌市中央区南2条東3丁目1-5 

靴を脱いでソファ席でのんびりまったり。アットホームなカフェバー「cafe heart drops」

2018年07月23日(月) 閉店・移店,グルメ|スイーツ・カフェ すすきのへ行こうではすすきの駅徒歩圏内のカフェや喫茶店を沢山紹介してきました。   (カフェ...

スマホや携帯電話の電池は大丈夫?すすきの周辺の電源&充電スポット

2016年10月11日(火) 便利リンク・お役立ち記事,ライターさん寄稿記事   携帯電話は、今や日常というより生活に不可欠なツールとなっています。 みなさんも、色々...

業界最老舗のNISSEIが仕掛ける最高級ソフトクリームは本当に美味しかった!「CREMIA」

2018年07月25日(水) グルメ|スイーツ・カフェ,エリア|狸小路,グルメ|テイクアウト・デリバリー 狸小路は今すごい勢いで冷たいスイーツ=ソフトクリームがブームになっています! 先日紹介したウミ...

1杯ずつネルドリップで淹れるこだわりのコーヒー。すすきのの深夜喫茶「coffee shop Marley(マーレー)」

2016年09月14日(水) オススメ!まとめない記事,グルメ|スイーツ・カフェ,エリア|南5条 すすきので喫茶店は、非常に貴重な存在です。 狭い範囲で言うすすきの<36号線〜南7条><西2丁目〜...

レモネードでリフレッシュ!狸小路4丁目にあるのに何故か見つけられない?探しづらいカフェ「Cafe べりぃ」

2019年03月08日(金) グルメ|スイーツ・カフェ,エリア|狸小路 すすきのと言えばすすきの交差点を通る36号線付近から南のエリアを指す事が多いです。 でも最近では...

すすきの周辺のおすすめのカフェ・喫茶 総まとめ(モーニング・ランチ・スイーツ・深夜・お酒・禁煙)

2020年04月10日(金) まとめ記事,人気記事,グルメ|スイーツ・カフェ   4月13日は喫茶店の日! ということで、すすきの周辺にあるオススメの喫茶店やカフェをまと...

飲食店はどこも人手不足!飲食店における人材確保の話その1

2017年09月26日(火) 業界向け記事,人気記事,求人   ”お店を増やしたいけど、人がいなさすぎて出店出来ない”   ”開店したはいいけど、スタ...

すすきので美味いモヒートの飲めるバーのまとめ!今夏モヒート始まってます!

2020年06月20日(土) グルメ|お酒・バー,まとめ記事,人気記事 暑い夏に美味しいカクテルのダントツ1位といえばモヒートですよね! ミントとライムの清涼感で蒸し暑...

ツルツル路面に要注意!札幌に移住して15年の私が辿り着いた滑らない&転ばないメソッドを伝授!

2019年11月13日(水) 便利リンク・お役立ち記事,人気記事,札幌観光     冬のツルツル路面はマジでおっかないですよね! ブラックアイスバーン状態になっ...

すすきの徒歩圏内の北海道ミシュラン獲得店!part1 ビブグルマン編11軒

2017年05月18日(木) グルメ|その他ジャンル全般,まとめ記事,人気記事   ミシュランガイド北海道の2017年版が発売となり、札幌すすきのでも沢山の素敵なお店が選ばれ...

11月11日は全店半額!元祖さっぽろラーメン横丁パーフェクトマップ(南5西3)

2019年11月04日(月) すすきのビルマップ,まとめ記事,人気記事,札幌観光,グルメ|ラーメン,エリア|南5条   札幌すすきのといえば、ラーメン!すすきのには沢山のラーメン横丁があるけども、忘れちゃな...

すすきのにあるロックバーのまとめ PART1(ロックバー,ミュージックバー,DJバー)

2019年06月09日(日) グルメ|お酒・バー,まとめ記事,人気記事,音楽・ミュージック   夏も近づいて来て、ライジングサンやジョインアライブなどの音楽フェスの出演者告知をワクワ...

【永久保存版】すすきののボッタクリはレベル高いから要注意!!その手口と出没エリア、全てお教えします。

2019年08月11日(日) 業界向け記事,人気記事,札幌観光   ここが日本最北の歓楽街かぁ!   と期待に胸を膨らませて、ネットやら何やらで色々と...

何から決めればいいの?すすきので独立開業するときの第1歩目

2016年08月25日(木) 業界向け記事,人気記事,独立・開業 いざ初めて独立開業しようと思った時に、決めなくてはならないことは、いっぱいあります。 物件の広さ...

インスタ映え抜群!可愛くデコレーションされたパフェやスイーツの食べられるすすきの周辺のお店まとめ

2020年04月06日(月) まとめ記事,人気記事,グルメ|スイーツ・カフェ 今新たな札幌発祥の〆パフェや夜パフェがが全国的に大ブームなんです! 酪農王国・北海道はソフトク...
スポンサードリンク
スポンサードリンク
スポンサードリンク
【a】Uber Eats  フード注文